投稿の詳細: 姿勢を正すとイイみたい

2011/08/07

永続的リンク 2011/08/07 20:09:16 ,カテゴリ: 1ねこ, 2古武道

姿勢を正すとイイみたい

今日の居合の稽古は
道場の予約の都合で一時間だった

九月の昇段審査に向け
たっぷり稽古したいオレ達だったが
こればっかりは仕方ない

しかも来週はお盆でお休みだから
日曜の稽古は後二回しかない・・・・

それを心配してか
五段を狙うエレキングさん提案で
お盆明けから昇段審査まで
木金の平日の夜も稽古が出来る事になった!!

平日の夕方七時~九時まで
幸い営業だから
段取り次第・・・かな
気合を入れよう!


この一週間は
大先生と鉄人先生に言われた

「振りかぶりが浅いから右手に力が入っとる」
「しっかり振りかぶって左手で斬り下ろすんじゃ」

「君は道着がはだけてる」
「姿勢が悪いんかいのう」
「胸を張って肩甲骨を後ろに引くくらいでちょどええ」

これを意識して朝稽古に励んだ
左手で斬る事と背骨を地球に垂直になるように
テグッチさんと
『もっと胸を張って』
『顎を引いて』
と指摘しあって今日を迎えた

その甲斐あってか
大先生に見てもらうと
「まぁええじゃろう」とお褒めの言葉

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

姿勢を正す事が
下半身の安定と
斬り下ろしの精度向上につながったようだ

猫背のオレにとって
「首の後ろが襟に付くようにして顎を引く」姿勢は辛いのだが

首のヘルニアにもいいし
立ち姿は堂々と見える
驚いたのは、呼吸がし易くて肺に沢山の空気が入る事だった

いい事尽くめだ~
楽しくなってきた
byオレ

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永続的リンク永続的リンク 2011/08/21 @ 09:09
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永続的リンク永続的リンク 2011/09/16 @ 20:58
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こんにちは、またブログ覗かせていただきました。また、遊びに来ま~す。よろしくお願いします
永続的リンク永続的リンク 2013/07/06 @ 00:45

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