アーカイブ: 2009年7月

2009/07/31

永続的リンク 2009/07/31 20:08:48 ,カテゴリ: 1ねこ, その他

石の上にも三年

小学校の卒業アルバムに書いた好きな諺

「石の上にも三年」


3年つながりで

3年目~の
浮気ぐらい
多めにみろよ~

別に浮気をするつもりはないが…
(^_^;)

結婚して何年かすると
刺激がなくなるとか
新鮮味に欠けるとか
よく耳にするが

オレも結婚して3年が経って
今の生活にも慣れてきた
あとは東京とは違う
この蒸し暑さの克服だけだと思っている

だから日々の刺激は
確実に減ったと思う

オレにとって刺激が減ったというのは嬉しい事なのだ
オレにとっての刺激は
楽しい刺激と言うより
ストレスの方が多かったから…

刺激が少ないと云うのは
逆にやっと
まともに生活出来るようになってきたとも言える

広島と東京との違いで
イライラする事もなくなった

いよいよ広島に馴染んできたんじゃないだろうかと
ひとりでニタニタ
(= ̄∇ ̄=) ニィ

(^0^)/
石の上にも三年
諺に偽り無し
byオレ

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2009/07/30

永続的リンク 2009/07/30 19:21:07 ,カテゴリ: 1ねこ

マダムにゃん?

ミニ太ちゃんが
ちょっとこっちを誘惑しているような
毛繕いでしょうか?
はいはい只今!
ニャハハ☆(゚∇゚☆)(☆゚∇゚)☆ニャハハ
byオレ

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2009/07/28

永続的リンク 2009/07/28 20:01:35 ,カテゴリ: 1ねこ, お祭り

輪くぐり2009

今日は近所の神社で
お祭りがあったから
参加させていただいた
輪くぐりこと
夏越大祓祭だ

奥にある輪っかをくぐるだけなのだが

輪くぐり
これで無病息災!

ミニ太ちゃんの分もちゃんと回ってきたよん

(* ̄^ ̄)ヾ(-ェ-ヽ)ハハァー!!
byオレ

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2009/07/27

永続的リンク 2009/07/27 19:52:47 ,カテゴリ: 1ねこ, あなたはどっち

想像してごらん・・・

休日の一コマ

録画していた番組を見ていただんな様が
「今日ハンバーグが食べたい」
と言ったので

『束で安く買ったニラがよぉけ(たくさん)あるけぇ~
ハンバーグは、また今度ね』
と答えると

だんな様↓↓
「じゃあ・・・ニラバ~グ!
略してニラ~グとかどう?どう?」
(オレって天才!!)

キラッ ( = ̄+∇ ̄=)v イエーイ

速攻でツッコミを入れた私↓↓
『それって、ギョウザじゃんっっっ!!』
ヾ( ̄(エ) ̄;チョイト、アンタ...

だんな様↓↓
ハッΣ(゜ロ゜〃)
「そうとも言うかも・・・・」
(///ω///)ゞ アハハ…♪

私↓↓
『ニラバ~クとも言うんよね~』
o(*^▽^*)o ゲラゲラゲラ

by嫁

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2009/07/26

永続的リンク 2009/07/26 18:07:38 ,カテゴリ: 1ねこ

休日だから

昨日に続いて
今日ものんびり~
のんびり~した
ミニ太ちゃんは毎日が日曜日だろうけど・・・
byオレ

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2009/07/25

永続的リンク 2009/07/25 20:19:55 ,カテゴリ: 1ねこ

猫独り占め

休日やる事といったら
ミニ太ちゃんいじり

弱点のあごの下を・・・・

あごの下を・・・・・・・・・

(ノ´▽`)ノ・゜゜・。カワイィ~♪
byオレ

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2009/07/23

永続的リンク 2009/07/23 19:24:14 ,カテゴリ: 1ねこ

猫の寝顔

いや~
やっぱり猫の寝顔はいい

(*^ω^*)ムフッ

癒されるのう~
byオレ

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2009/07/22

永続的リンク 2009/07/22 18:57:50 ,カテゴリ: 1ねこ, その他

皆既日食

今日は皆既日食だった
広島でも行くところ行くところ
みんな見た?見た?と云われた
ちょっとしたお祭り気分

会社に戻った時にはピークは過ぎていたが
なんとかギリギリ見る事が出来た

オレは天体マニアでも何でもないから
何も語れないのが残念なのだが

イベントに参加したような
お祭り気分だけは味わえた

byオレ

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2009/07/21

永続的リンク 2009/07/21 20:08:08 ,カテゴリ: その他

カテゴリの見直し

blogをはじめてから
いつの間にか記事も増えてきたから
整理してみた

記事の右側に表示してあるのだが

前からカテゴリーとして
・その他
・ねこ
・ガンプラ
・本
・旅行
・警察24時

に分けていたのだが
「その他」があまりにも増えてしまったんで
以下の10項目に分類してみた

・あなたはどっち
・カープ優勝
・北海道展
・原爆の日
・広島弁講座
・手帳
・桜
・梅酒の作り方
・漫画アニメ
・知るを楽しむ

もちろんダブってるのもあるのだが
少し整理された気がする
(^0^)/

文章を書くという作業は
自分の考えをある程度整理しないといけない

毎日わずかな時間だが
自分と向き合う事が必要になる

これを続けてきた事で
ちょとだけ
自分の中での変化を感じていたりする

ミニ太ちゃんのおかげだよん
ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆
byオレ

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2009/07/20

永続的リンク 2009/07/20 18:56:58 ,カテゴリ: 1ねこ, その他

お好み「まるめん」

7月18日に載せた手帳にメモした"まるめん"に行ってみた

会社の同僚から教えてもらったお好み屋さんだ

近所という事で歩いて行ってきたのだが

ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ

最近、ガツンと濃い味のお好みばかり食べていたせいか
優しい味だった

こうして記事を書きながら
また食べたくなる

東京では決して食べることの出来ないお好み
東京でも”広島風”と書いてあるお好みはたくさんあるが
全部が全部関西風なのだ
というか、それ以外知らなかった

広島に来て初めて知ったこの味に
一発で虜になった

その中でもこのまるめんは、麺がパリパリ寸前で
キャベツが甘くて
ソースで誤魔化す事のない優しい味だった

早速、お好み焼きリストに追加させていただいた
o(* ̄w ̄*)oありがとう~

byオレ

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2009/07/19

永続的リンク 2009/07/19 22:08:49 ,カテゴリ: 1ねこ, 3手帳, 4知るを楽しむ

手帳フランクリンプランナー13

みんな夢を持っていると思う

『幸せになりたい』
『成功したい』
『いい人生だったと思いたい』
『金持ちになりたい』
など
漠然としていたとしても
色々な夢を持っていると思う

でも
その夢の実現の為に
「今日何をしましたか?」
「明日は何をする予定ですか?」
と聞かれると

Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
と思ってしまう

ハッキリ答えられる人は
夢に向かって確実に前進している人だろう

オレは
o(TヘTo) クゥ
まだまだじゃのう~
と思う

例えば
人は1日10の力を使って生きているとして
その中の1でも2でも目標に向かう為に使えたら
日々漫然と生きるより
よっぽど楽しい人生が送れると思っている

オレの場合は『広島に慣れる』為に
10の内7~8は使っていたのだが
3年経ってやっと
10の割り振りを考えられるようになってきた

少しでもいい
少しでも前向きな割り振りで生きたい
と思ったりしている

まぁ~
それもこれも
抽象度の高い目標
具体的な目標があって
はじめて割り振りが可能だろうと思うから

やはりここ(抽象的な目標)を見直す所からかなぁ
と想ったりしている

それでようやく
次のステージでの生き方がみえてくるような気がする

(*゜▽゜)*。_。)*゜▽゜)*。_。)うんうん
きっとそうだ
そうに違いない
ここまで熱く語っても
うちの奥さんは手帳に感心がない
『手帳?それ食えるのか?』と悟空状態だ
((((( ̄∀ ̄; あはは…
byオレ


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2009/07/18

永続的リンク 2009/07/18 20:25:00 ,カテゴリ: 3手帳, 漫画アニメ, 4知るを楽しむ

手帳フランクリンプランナー12

機能に続き今日も手帳話

第四世代の手帳で
得られる利点は分かってきた

でも、あくまで手帳は道具に過ぎない

使いこなして何が得たいのか?
逆に何を得たいから
手帳を使いこなしたいのかに行き着く

そして
得たい目標を考えるのに
まず、目標には二種あると云う事を確認したい


分かっているようで
分かっていない人が多いけど
言葉にすると
そんなの当たり前だと思ってくれると思う

今日は”まるめん”しか書いてない
こんな日もある・・・
Σ(∇ ̄;)アウッ…

話は戻るが

ひとつは
抽象度の高い目標
ひとつは
具体的な目標だ

┌| ∵|┘ハニャァー
ちょっと説明しよう


目標と云うと
痩せるとか
10倍の収入とか
結婚とか
資格を取るとかを想像するが
これは、ふたつ目の具体的な目標に当てはまる

ちょっと考えてみると
抽象的な目標も必要なのが分かると思う
痩せてどうしたいの?と云う事だ

分かりやすく
はじめの一歩で云えば
主人公の幕ノ内一歩は
『強いってなんなのか』
『強いってどんな気持ちなのか』を知りたくて
ボクシングを始めた

『強さを知りたい』と云う
抽象的な目標があって

『ボクシング』と云う具体的な手段を選んだのだ


しかし
よくあるビジネス書は
目標は具体的なほどいいと云う
期間を決める
数値化する
などなど条件があるのだが

目標の精度を上げる事にしか
焦点を合わせていないので
肝心な抽象度の高い目標について書かれていない事が多いのだ

手段をより具体的にしようと云うだけなのだ

でも、これでは始めに書いた目標の
片方だけになってしまう
σ(-ω-*)フム…

もう分かると思うが
抽象度の高い目標と云うのは目的なのだ

そして具体的な目標は手段なのだ

具体的な数値化出来る目標は
あくまで手段にすぎない

目的にはならないのだ

(6月のマンスリーページ)

なるほど
なるほど
(σ┏Д┓ ̄)ナルホジョネー~

自分で書きながら整理される


窮屈に聞こえるかもしれないが
目的があって手段があるのだ


目標にはふたつある

ひとつは
抽象度の高い目標
ひとつは
具体的な目標


これを管理していくには
サイコーな手帳なんだと
改めて思ったりする

いい手帳に出会えたオレは
運がいい
( ̄m ̄* )ムフッ♪
byオレ

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2009/07/17

永続的リンク 2009/07/17 21:03:45 ,カテゴリ: , 3手帳, 4知るを楽しむ

手帳フランクリンプランナー11

昨日の続きだが・・・・

7つの習慣によると
手帳も進化してきたと云うのだ
それも第一世代から第四世代に分けられると云う


第一世代の手帳とは
手近にあるモノにメモる事だ
忘れないようにメモ帳や付箋を使う事で
目の前のやるべき事を忘れないようにした

しかし、いつ何をするかなど
先の予定を立てるのには向かないと云う欠点がある

②そこで第二世代の手帳
カレンダーや時間の目盛りのあるもに
予定を書き込むようになった

世の中に出回っている手帳の殆どは、このタイプだろうと思われる

先の事までスケジューリングする事が出来るから
これ以上何があるの?と云われそうだが

この手帳では
スケジュール自体に優先順位が無かったり、曖昧だったりして
日々のスケジュールを効率よくこなす事に役立ちはしても
目標などに根差したものでないため
何処に向かっているか!が不明確なのだ
だから、どうしても行き当りばったりになってしまう

③そこで、第三世代の手帳が登場する
目標を管理すると云う発想から生まれたもので
到達すべき目標を設定して
優先順位を付けてスケジュールに入れるやり方だ

この考え方は
これまでと比べると
日々の行動が明確になった点では、大きな進歩だった

だがしかし、副作用もあった・・・

それは
目標がどうしても、ビジネス的な与えられたものや
組織から与えられた、金銭的なモノが多くなるため

自分にとって本当は何が大切か?
何をしたいのか?が後回しになり
相手(会社や組織)に都合のいい、その目標を達成する事に追われてしまうのだ
頑張って!頑張って!!頑張って!!!
何とか達成しても
虚しくなってしまう

最終的には
燃え尽き症候群
過度のストレス
過労死
大きな疲弊感などにつながった・・・


④そこで、第三世代の欠点を補い
より自分らしく生きるために
次の4つの問題を解決する為のツールとして
第四世代の手帳が現れた

1.まず、単に目標を設定するのではなく
『最も大切なもの』を中心に設定する事から始める

2.次に『役割のバランス』を大事にする 会社員としての役割
家族のなかでの役割
地域社会での役割など
それぞれのバランスを大事にする

3.そして、優先事項をスケジュール化する
4.さらに人間関係のより一層の重視を考え、行動に移す
これをする為に開発された手帳と云う事なのだ!

詳しくはこの本に書いてあるので興味のある人はどうぞ

自分で書いててアレだけど
なるほどと1人で納得
要するに
『こうでありたい自分』に近づく手助けをしてくれるのが
第四世代の手帳フランクリン・プランナーだって事なのだ

頑張って使いこなすど~

こう書いてみて改めて思うのは

「1番大事なのは、目標の決め方」だという事実
明日は、目標について考えてみよう
byオレ

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2009/07/16

永続的リンク 2009/07/16 21:18:31 ,カテゴリ: 1ねこ, 3手帳, 4知るを楽しむ

手帳フランクリンプランナー10

もっと手帳を使いこなしたいな~
と云う(オレの)リクエストにお答えして
少しまとめてみた


この手帳
フランクリンプランナーは7つの習慣を実践するためのツールとして開発されたものらしい

実は元になるモデルがあるのだ
ベンジャミン・フランクリンの手帳である

名前を聞いた事がある人も多いと思う
『100ドル紙幣の人』と云われれば分かるだろうか
そうあの人だ

彼の使っていた手帳をモデルに創ったと云うのだ

彼が22歳の時
『道徳的完成に至りたい!』
と思い立って

13徳(節制・沈黙・規律・決断・節約・勤勉・誠実・正義・中庸・清潔・平静・純潔・謙虚)を3年かけてまとめた
そして、そのひとつひとつを1週間かけて実践して
毎日出来たか出来なかったかをチェックしていったと云うのだ

ゴシゴシ(-_\)(/_-)三( ゚Д゚) ス、スゲー

後年『やらないよりはましな人生だった』と語ったそうな

こう云う
自分に克つ人って
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪ カッコイイ

僕が僕であるために
勝(克)ち続けなきゃならない~
「尾崎豊(僕が僕であるために)より」

手帳の話しに戻ると
要は
ベンジャミン・フランクリンみたいに
自ら決めた目標に向かって
日々の行動を管理するために
手帳を使う事が出来れば!
って云う事になる

7つの習慣では
手帳を第一世代から第四世代まで4つに分けているのだが・・・

長くなったんで
続きは明日
byオレ

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2009/07/15

永続的リンク 2009/07/15 20:12:12 ,カテゴリ: その他

夕日が背中を押してくる

♪夕日が背中を押してくる~

(o ̄ー ̄o) ムフフ

こんな綺麗な夕日は
東京じゃ見れんのう~
(ノ´▽`)ノ・゜゜・
byオレ

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2009/07/14

永続的リンク 2009/07/14 19:42:10 ,カテゴリ: 1ねこ

暑さに・・・

今日も暑かったね~
ミニ太ちゃん
でも、少し慣れてきた気がする
6月は突然の湿度の嵐に
身体がついていけずだったが

やっと慣れてきた気がする

気温はどんどん上がっているから
ミニ太ちゃんも暑いでしょう?

人間は汗をかいて温度調節をするが
猫は汗をあまりかかないらしい
肉球のところに少しくらいらしい

だからこそ部屋のドコが1番過ごしやすいかに敏感になるんだろうね
長生きしてね
ミニ太ちゃん

明日も頑張ろうね~
キラッ ( = ̄+∇ ̄=)v
byオレ

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2009/07/13

永続的リンク 2009/07/13 20:07:33 ,カテゴリ: 1ねこ, ガンプラ

持つべきものは友

友人が香川に出張に行ってきたらしく
わざわざお土産を買ってきてくれた

香川じゃなくても・・・
というモノではあるが
組み立てると

アリガト\(^^\)(/^^)/アリガト

もちろんミニ太ちゃんは全く無関心
byオレ

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2009/07/12

永続的リンク 2009/07/12 17:52:59 ,カテゴリ: 1ねこ, 3手帳

手帳フランクリンプランナー9

平日はバタバタしてしまうが
今日のような日曜日は
ゆっくり手帳を開いてみたりする

ミニ太ちゃんが寝てるのを見ながら
手帳にあれこれ書いてみる

気が付けば
広島に来て4年度目の夏が来る
「石の上にも3年」が過ぎ
次の3年に思いを寄せながらゆっくり過ごした1日だった
( ̄ー+ ̄)
1年後・・・
2年後・・・
3年後・・・・
別に何も具体的に計画があるわけではないが
少しずつだが前進できているような気がする
今日この頃・・・

ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
byオレ

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2009/07/11

永続的リンク 2009/07/11 19:40:50 ,カテゴリ: 1ねこ

癒しの猫2

・・・(-_-)ジィー

( (ミ´ω`ミ))ジイィィーーー

Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
起こしちゃったかにゃ?
(;^□^)あはは…
byオレ

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2009/07/10

永続的リンク 2009/07/10 21:04:21 ,カテゴリ: 1ねこ

動物虐待じゃない2!!

私が先に帰宅した時、ミニ太ちゃんと感動の再会をした後エサをやる
ミニ太ちゃんがエサの器の前で座って待っているからだ

私が食事を作っていると、だんな様が帰ってくる
その時にはミニ太ちゃんは、エサを食べ終えて水分補給も完了している

するとミニ太ちゃんは、またエサの器の前に座ってだんな様をじっと見ている
o(=¬ェ¬=)oジーーーッ
その様子をアテレコすると、おそらく
「セバスチャン!ひどいニャ!僕(しもべ)1がエサくれないニャ!
お腹ペコペコニャ!エサくれニャ!」
と、なるだろうと思われる

だんな様は、そんなミニ太ちゃんにコロッとだまされて、いそいそとエサをやっている
『しっかりお食べ~』

だんな様↓↓
。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル

いや、さっきエサやったばっかりだから!

ミニ太ちゃん↓↓
(=^~^)ムシャムシャ☆

だんな様↓↓
εεεεεヾ(*´ー`)ノお風呂お風呂~

って、どっちも聞いちゃいない・・・んかいっっ

by嫁
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2009/07/09

永続的リンク 2009/07/09 20:29:16 ,カテゴリ: 1ねこ, その他

湿度に強い身体2

今日は健康診断だった

詳しい結果は後日だが
今年も悪玉コレステロールが基準値を軽く越えていた
東京にいる時に
『このままだと40越えたらポックリ逝くよ』と医者に云われ

そろそろ40が射程圏内に入ってきて
改めてこの言葉を思い出した

適度な運動(毎日30分くらい歩く)
菓子パンはやめる・・・

薬で下げる手もあるが
去年3ヶ月くらいしか続かなかった
なんか抵抗があって
(/TДT)/あうぅ・・・・

やっぱり運動しかないかな~
と想うと先日書いた「湿度に強い身体づくり」につながる気もする
!(・ω・)b そうだか!
つながってしまった
少し頑張ってみようかにゃ
byオレ

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2009/07/07

永続的リンク 2009/07/07 20:30:41 ,カテゴリ: 1ねこ, お祭り

七夕2009

笹の葉さ~らさら~♪
今日は七夕だ
しかも満月らしい
♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!

今年は残念ながら曇り空
彦星と織姫の再会もなく、満月も見られない・・・
(ノ_・、)シクシク
梅雨のこの時期に七夕なのは
現在の日本が太陽暦だからなので、旧暦の日の夜は晴れるといいね

(*゜・゜)ンッ?
そう考えると、太陽暦を採用したことで
予備の日ができたとも考えられる
本番は晴れてね~
何だかうれしくなるような気がするのは私だけだろうか?


ちなみに国立天文台では2001年から
新暦の7月7日は雨の多い季節なため
旧暦の7月7日を伝統的七夕としているらしい
今年は8月26日になるようだ
by嫁

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2009/07/06

永続的リンク 2009/07/06 21:02:03 ,カテゴリ: 1ねこ

熱い視線

薄目でじ~っと視線を感じる

ミニ太ちゃんのアップ!
最近4時40分頃目覚めると
こんな感じでミニ太ちゃんが見つめている事がある

暑い毎日だけれど
すごく幸せな朝の出発が出来る
(ノ´▽`)ノ・゜゜・。カワイィ~♪
byオレ

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2009/07/05

永続的リンク 2009/07/05 18:39:09 ,カテゴリ: 1ねこ

少しだけ

6月の急激な蒸し暑さから比べれば
広島も過ごしやすくなってきた

例年より少しだけ気温も低く
奥さん曰く「カラッとした風があるね」だそうだ
オレ『(-ω-")ムゥー・・・』
奥さん「・・・広島にしてはね」
(/▽゜\)チラッ
オレ『・・そうだね』

今日も平和な一日だったね
ミニ太ちゃん
byオレ

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2009/07/04

永続的リンク 2009/07/04 19:30:36 ,カテゴリ: 1ねこ

猫とリラックス3

疲れも吹き飛ぶ
寝顔
(≧∇≦)キャワイィ~~♪
byオレ

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2009/07/03

永続的リンク 2009/07/03 20:06:36 ,カテゴリ: 1ねこ

湿度に強い身体

ε~( ̄、 ̄;)ゞフー
広島では夏の前に梅雨と云う名の試練がある

6月に入ると突然の蒸し蒸しが
身体から力を奪い
気力を奪う

梅雨バテ…
((((( ̄∀ ̄; あはは…

6月前半は完全にやられていたが
後半になってから体も楽になってきたのだが

これから楽しい楽しい夏が来る・・・
(TωT)あぅ・・・
それを考えると
「湿度に強い身体」を作らないといけない

「(´へ`;ウーム
湿度に強い身体・・・
湿度に強い身体・・・
( ̄∇ ̄+)♪がんばるか
byオレ

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2009/07/01

永続的リンク 2009/07/01 20:05:20 ,カテゴリ: 1ねこ

猫の手

この手が・・・
(ノ´▽`)ノ・゜゜・。カワイィ~♪
byオレ

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ミニ太
ニケ
ヤマト

東京から広島に来た”瀬戸に花婿”ことオレ

結婚前から奥さんが飼っていた20歳で逝った故ミニ太ちゃんの話とニケちゃんとヤマトの生活を書いてます
ネコ話を中心に趣味の居合いや歴史うんちくなど・・・よかったらお付き合い下さい

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